ENFANT ADOS sophrologue SOPHROLOGIE ECOLE

Enfants – Ados

La sophrologie est un outil pour accompagner l’enfant dans son développement, l’aider à trouver sa place dans la vie et faire face à certains “maux” de l’enfance. 

L’environnement familial, l’école, la société, une sur-stimulation, des exigences trop fortes, des rythmes épuisants ou encore les éventuels changements dans la vie de l’enfant peuvent affecter son développement et entraîner différents troubles.

Quelques indications pouvant conduire un enfant chez un sophrologue :

  • Relaxation et éveil
  • Prise de conscience du corps dans l’espace et sensations internes
  • Gérer ses peurs, son stress, ses angoisses, ses émotions
  • Hyper activité
  • Troubles du sommeil
  • Timidité
  • Troubles du comportement (Agressivité, colère etc…)
  • Problèmes de concentration
  • Adaptation aux changements de vie sociale, familiale, scolaire…
  • Confiance en soi
  • Énurésie 
  • Gestion d’un handicap
  • Gestion de la douleur…

        La sophrologie auprès des enfants et adolescents est très rapidement efficace car ils ne sont pas dans le jugement et l’analyse des exercices. Ils adhérent très facilement à la démarche. 

        Je mets en place des exercices ludiques et facilement réalisables à la maison.

             Tarifs Enfants / Ados

             Séance individuelle : 45€ / Forfait 5 séances : 210€