« Écoutons ensemble le silence entre les sons »

Que diriez-vous d’une jolie balade en forêt, accompagnée par les chants d’oiseaux, les bruits de l’eau, les odeurs d’humus, le toucher des écorces d’arbres centenaires, la fraîcheur d’un sous-bois…?

Que diriez-vous de prendre vraiment le temps de l’instant présent au contact de ce qui nous ressource : la Nature.
Que diriez-vous d’ « oublier » pendant 2 heures le quotidien, pour vous offrir une vraie parenthèse verte, à l’écoute de l’environnement, tant extérieur qu’intérieur?
Je vous propose une courte marche entrecoupée de séances de sophrologie.

Possibilité de Sophro-balades « à la carte » pour un groupe constitué, dans un lieu de votre choix, à une date et des horaires qui vous conviendront : me consulter. 

L’organisation de co-voiturage est possible. Les balades sont susceptibles d’être annulées en cas de météo inadéquate – notamment en cas de vent violent

Nombre de participants limité : merci de vous inscrire