L’importance du sommeil !

Loin d’être une perte de temps, il est vital pour l’organisme ! Je vous accompagne et vous aide à faire face à vos troubles du sommeil … Un document très intéressant. A voir et à revoir ! (Documentaire ARTE) https://www.arte.tv/fr/videos/083968-000-A/dormir-a-tout-prix/?fbclid=IwAR0daB6IKKfnc6ytXnPJwwZqyU0lgmu__iYqOdmTdZ8DQnOjWq0JkLhSWzo

Sophrologie n°27 : La sophrologie, l’autre façon de travailler sur soi

SOMMEIL SOPHROLOGIE MAGAZINE SOI

Un magazine très intéressant notamment sur le sommeil des enfants et des adolescents ! Je suis à votre disposition si vous avez des questions. Bonne lecture. Vous trouverez au sommaire du magazine Sophrologie n°27 : La sophrologie et la chirurgie esthétique, par Michel Vertallier Du sommeil de l’enfant à celui de l’adolescent, par Michèle Freud Comme si […]